横浜市中区で唯一の「慢性腰痛」専門 整体院 桜花 -OHKA-

こんにちは！

 

 

院長の佐野です。

 

 

本日は

何をやっても改善せず何年も慢性腰痛に苦しんでいるあなたに

ぜひ読んでいただきたい内容のブログになります！

 

 

 

その痛み、「筋肉のコリ」、「骨盤の歪み」だけが原因じゃありません。

 

 

 

「整骨院に通って骨盤矯正してるけど、すぐ戻る…」

「マッサージに行くと一時的に楽だけど、また痛くなる…」

「MRIでは異常がないと言われたけど、腰がずっと重い…」

 

 

 

そんな風に何年も腰痛に悩まされているあなたへ。

まずお伝えしたいのは

 

 

 

頑固な慢性腰痛は、「筋肉のアンバランス」と「自律神経の乱れ」が根っこにある

ということです。

 

 

 

目次

 骨や筋肉だけ整えても痛みが戻るワケ

 

 

 

腰痛というと「骨盤の歪み」「姿勢の悪さ」「筋力の低下」などが
原因とされることが多いですよね。

 

 

 

たしかにそれらも関係します
ですが、それだけでは本当の根本改善にはなりません。

 

 

 

なぜなら、長年続く腰痛にはもう一つ
見落とされがちな視点があるからです。

 

 

 

それが
交感神経の過剰な働き＝自律神経のアンバランスです。

 

 

 

 

 

慢性腰痛の人の多くが、実は「交感神経優位」

 

 

 

私たちの体はストレスを感じると
自動的に交感神経が働いて身体を「戦闘モード」にします。

 

 

 

 

この状態が長く続くと…

 

・筋肉が常に緊張し、血流が悪くなる
・痛みに敏感になる
・自然治癒力が落ちる
・睡眠の質が下がる

 

こうして「治らない痛み」が完成してしまうのです。
これは実際に、医学的な研究（※）でも証明されている事実です。

※参考：Koenig et al., Heart Rate Variability and Pain（2014）
→ 慢性腰痛患者は副交感神経が低下し、交感神経が過剰に働いている傾向がある

 

 

 

 

 

整体院桜花では「サボり筋」に着目します

 

 

 

 

当院では
痛みのある部分をただ揉んだり
ボキボキ整体のような方法で
歪みを整えたりはしません。

 

なぜならその腰痛の本当の原因は
「サボっている筋肉＝サボり筋」にあるからです。

 

 

 

サボり筋の代わりに
働きすぎてしまった筋肉＝「ガンバリ筋」が発生することで
全身の筋肉のバランスが崩れ、痛みが出るのです。

 

 

 

特に、交感神経優位な状態ではサボり筋がより使われにくくなります。

だからこそ、ただのストレッチや筋トレでは改善しないのです。

 

 

 

 

 

 

10秒×2セット ×12筋だけで、身体は変わり始める

 

 

 

整体院桜花で行っているのは、
一見地味だけど
確実に“今まで眠っていた筋肉”＝サボり筋を呼び起こす特別な整体法です。

 

 

 

1つの筋肉につき、たった10秒×2セット。
それを12の筋肉に対して行うだけ。

 

 

でもこのわずかな運動が
交感神経の興奮を落ち着かせ

 

 

サボり筋を目覚めさせ
身体の使い方そのものを根本から変えていきます。

 

 

 

 

 

何年も悩んできたなら、一度体験してみてください

 

 

 

もしあなたが、
もうずっと腰痛と付き合っていくしかないと思っている

 

 

いろんな治療法を試してきたけど効果がなかった
根本的に改善したいと本気で思っているのであれば

 

 

一度、整体院桜花の施術と関節トレーニングを体験してみてください。
まずは実感してほしいので
こちらで紹介している

 

 

関節トレーニングを試してみてください☆
↓↓↓

いかがでしたか？

このような体操を全身に施していきます。
表面的なアプローチとは全く違う
本当の意味での根本改善を一緒に目指しましょう！

 

 

 

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