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2022/03/08(火)

反り腰のあなたへ これできるPt2

カテゴリー:反り腰

 

反り腰 横浜 整体

整体 横浜 腰痛

こんにちは。

 

院長の佐野です。

 

本日は反り腰のあなたへ前回とは違うチェック法&改善法をお伝えいたします。

前回は上半身で本日は下半身になります。

 

反り腰は上半身だけでは起こりません。

当然、下半身だけでも起こりません。

 

どちらの割合が大きいかになります。

なので上半身も下半身も見る必要があります。

 

ここでいう下半身とは骨盤、股関節周囲のことです。

反り腰の人の大部分は今回、ご紹介する下半身が原因の割合が非常に多いです。

 

ストレッチやマッサージ、筋トレ、骨盤矯正でなかなか改善している実感がない人は是非やってみてください。

 

今回もやり方は非常に簡単になります。

早速動画をご覧んください

↓↓↓

 

いかがでしたか?

この検査で引っかかった場合は是非継続してやってみてくださいね^_−☆

上半身と合わせてやるとさらに効果的です!

 

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