2026/04/22(水)
坐骨神経痛が治らない本当の理由
カテゴリー:坐骨神経痛
横浜市中区で整体院桜花の院長
関節トレーニング認定インストラクターをしている佐野です。
Contents
こんな状態で悩んでいませんか?
・お尻からふくらはぎにかけての痛みやしびれ
・マッサージやストレッチで一時的に楽になるがすぐ戻る
・痛みの場所が日によって変わる
・何度も繰り返している
もし一つでも当てはまるなら
この先の内容は参考になるので読み進めてください!
なぜ「良くなったはずなのに戻る」のか?
多くの方が
・その場では楽になる
・でも数日後には戻る
という状態を繰り返しています。
これは
坐骨神経痛の原因にアプローチできていないからです。
同じように悩んでいた方の変化
「痛み止めも効かない坐骨神経痛で、5分も歩けず立っていられませんでした。」
「坐骨神経痛で寝たきりになるのかと思うくらい痛かった。」
そんな状態だった方が
「今では仕事にも復帰できました!」
「普通に歩けるようになりました!」
なぜこのような変化が起きるのか?
坐骨神経痛は
神経が原因ではなく結果として出ていることが多いからです。
実際に体で起きていること
①本来使うべき筋肉が使えていない
②他の筋肉が代わりに頑張る
③その筋肉が硬くなる
④神経にストレスがかかる
⑤痛み、しびれが出る
なぜ痛みの場所が変わるのか?
「初めは右側が痛かったのに左に変わった」
「お尻が痛かったのにふくらはぎに変わった」
こういったケースも珍しくありません。
これは
負担のかかる場所が変わっているだけだからです。
根本の原因が残っている限り
症状は形を変えて出続けます。
実際に起きる変化
当院では初回の段階で
・前にかがめなかったのが動けるようになる
・しびれの感覚に変化が出る
・座り立ちなどの動作が楽になる
といった
その場での変化が出ることが多いです。
ただしそれで全ての問題が解決したわけではなく
変化が出たということは方向性は正しいということなので施術の参考とします。
改善していく流れ
①改善期: 強い症状を改善していく期間
②再教育期:良い状態を体に癖づけていく期間
③定着期: 日常生活の中で症状がぶり返さないようにしていく期間
平均すると3ヶ月前後で
定着期に入り
日常生活の中でも
症状が出にくくなるようになっていきます。
実際に行っていること
当院では
・根本原因となる筋肉の評価
・原因筋へのアプローチ
・悪い癖のついた動作の修正
を行っていきます。
そして
初回のカウンセリングを大切にしています。
なぜかというと
交通事故などの強い外力がかかって
怪我をしたなどを除くと
多くの方の坐骨神経痛は
日常生活のちょっとした動作の癖
座り方、立ち方などの姿勢の癖
が関係していることがほとんどだからです。
なのでその方の何が問題となって
坐骨神経痛になったのかを知るためには
カウンセリングがとても重要なのです。
あとは施術に入る前の
検査も大切です。
検査なしに介入はできないので
ここは重点的にしていきます。
そして
方向性が見えてから施術をするという流れになります。
実際の坐骨神経痛の方の施術動画です。
↓↓↓
坐骨神経痛のセルフケア
施術だけではなく
日常生活での負担を減らすこともとても重要です。
そのために
その方にあったセルフケア動画をお渡ししています。
こんな感じのことをしてもらいます。
↓↓↓
よくある誤解
痛いとこだけを
施術しても根本的な改善にはなりません。
なぜなら
痛みが出ている場所は結果だからです。
正直、お力になれない人もいます
正直にお伝えすると
・とにかく今すぐ完璧に良くしてほしい
・1回で治してほしい
・マッサージ中心の施術を希望
このような方には
合わない可能性があります。
逆にこのような方のお力人はなれます
・何度も坐骨神経痛を繰り返している
・原因をしっかり知りたい
・このまま悪化するのが不安
・しっかり改善して再発しない体を手に入れたい
実際に当院に通院してくださって
改善された方々はこのような方達です。
しっかりご自身の体と向き合える方は
必ず良い方向に向かいます。
しかし
・本当に良くなるのかな
・何をやっても結局ダメだった
・今までも良くなると言われてきた
・時間やお金をかける意味があるか不安
おそらく色々試したが
結局良くならず困っているのなら
このように思われると思います
そう思われるのも当然だと思います。
そんな方は
まずはお話をお聞かせください。
LINE登録でできること
・坐骨神経痛の改善のための情報を受け取れる
・個別でのご相談が可能
ご相談の方は【相談希望】
施術ご希望の方は【施術希望】
とメッセージをお送りください。
↓↓↓

すぐに施術を受けたい方へ
・なるべく早くなんとかしたい
・しっかり体をみてほしい
という方は
こちらから施術のご予約が可能です。
↓↓↓(お問い合わせフォーム)
https://seitaiin-ohka.com/contact/
※現在、予約枠に限りがあるため
ご希望の方はお早めにご連絡ください。


5月17日(日)まで
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※現在、ご予約が取りにくい状況のため事前予約制としております。
したがって当日のご予約は承っておりません。あらかじめ余裕をもってご連絡ください。
※施術中は電話に出られませんので、留守番電話に自身のお名前と電話番号を入れて下さい。必ず折り返し致します。
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