横浜市中区で唯一の「慢性腰痛」専門 整体院 桜花 -OHKA-

こんにちは！

 

 

横浜市中区で整体院桜花の院長
関節トレーニング認定インストラクターをしている佐野です。

 

 

・お尻のマッサージをしてみて

・太ももの裏のストレッチをしてみて

・薬を飲み続けてください  

 

 

 

そう言われて 頑張って実践したが
 3ヶ月たっても坐骨神経痛が改善しない もしあなたがそんな状態なら

 

 

 

もしかすると別のところが原因かもしれません。

 

 

 

言われた通りにしているのに よくならないのはなぜ？

 

 

 

    坐骨神経痛で悩んでいる多くの方は

 

 

・太ももの裏のストレッチ
・お尻のストレッチ
・腰などの硬い筋肉をマッサージ
・骨盤矯正などの関節整体

 

 

といったことをされています。

 

 

しかし 一時的に楽なってもすぐ戻る場合や 一向に変化すらしない、
むしろ少しずつ悪化している感じがする

 

 

といった状態を何ヶ月も繰り返している
そんな方が少なくありません。

 

 

 

根本原因は違います

 

 

 

    整体院桜花では

 

 

サボり筋
↓
ガンバリ筋
↓
体の歪み
↓
痛みやしびれ

 

 

という順番で症状が起こると考えています。

 

 

 例えば

 

 

・足首
・ひざ
・股関節
・手首
・肩
・肩甲骨

 

 

などの関節を支える筋肉が
うまく働かなくなると

 

 

別の筋肉が代わりに頑張り始めます
その結果

 

 

・お尻が硬くなる
・太ももの裏がはる
・腰に負担がかかる

 

 

そして坐骨神経痛のような症状が現れる
つまり 症状が出ている場所が根本的な原因とは限らないのです。

 

 

 

なぜストレッチなどでは改善しないの？

 

 

 

少し想像してみてください
職場で3人分の仕事を1人で任されたとします。

 

 

疲れたから休む
しかし 翌日また3人分の仕事を任される

 

 

どうですか？
また疲れます 、それどころか嫌になりますよね？

 

 

筋肉も同じです マッサージやストレッチでガンバリ筋を柔らかくしても
骨盤矯正で歪みを整えても

 

 

サボり筋が働かないままでは
結局、また同じ筋肉が頑張ることになります。

 

 

だから何ヶ月も坐骨神経痛を繰り返すのです。

 

 

    坐骨神経痛で実際に来院された患者さんの声

↓↓↓

   

 

 

 

もし３ヶ月以上改善しないなら

 

 

 

もちろんすべての坐骨神経痛が
同じ原因ではありません

 

 

しかし3ヶ月以上も

 

 

・マッサージ
・ストレッチ
・骨盤矯正
・薬や湿布

 

 

を続けているのに改善しなのであれば
今の方向性があっていない可能性は非常に高いと思います

 

 

今あなたに必要なのは 硬い筋肉を緩めることではなく
なぜそこが硬くなったのかを見つけること

 

 

そして 働いていない筋肉（サボり筋）をも一度働ける状態にすることです  

 

 

 

整体院桜花では

 

 

 

まず体の状態を確認し
どの筋肉がサボり筋になっているかを検査します。

 

 

その上で施術を行い
ご自宅でできる関節トレーニング（セルフケア）をお伝えしています。

 

 

そしてこのような変化を実感していただきています。

 

 

 

・手術宣告されたが今では旅行にも行けるようになった

 

 

 

 

・このまま寝たきりになるかと不安で仕方なかったが仕事にも復帰できた

   

 

 

 

このような方は一度ご相談ください

 

 

 

・坐骨神経痛が3ヶ月以上改善しない
・マッサージを受けてもすぐ戻る
・ストレッチを頑張っているが変化がない
・痛み止めに頼り続けるのが不安
・手術はできれば回避したい
・坐骨神経痛の原因をしっかり知りたい

 

 

 一つでも当てはまる方は お力になれるかもしれません    
ご相談だけでも構いませんのでご気軽にご連絡ください。

 

 

 

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