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2022/06/28(火)

朝起きた時の腰痛改善ナイトルーティン

カテゴリー:腰痛

 

横浜 腰痛 整体

整体 横浜 腰痛

こんにちは。

 

院長の佐野です。

 

本日は朝起きた一発目から腰が痛いあなたに向けた内容になります。

朝起きた瞬間から腰痛感じるなんてもう限界(涙)

 

みたいな声をよく聞きます。

実際にネットで調べてみるといろいろなやり方があります。

 

それらをやった人の感想を見てみると

・やった時はスッキリした

・筋肉のコリが取れた

・気持ち良い

などなど様々な感想を目にしました。

 

ここまでみるとよさそうに思うと思います。

しかし待ってください。

 

なぜ筋肉が痛みを出す状態になってしまったのかの説明が

これらの方法を紹介しているものにはなかったのです。

 

硬くなっている筋肉に対しての対応ばかりで“なぜ”硬くなるのかの視点がないように思えたのです。

なので日頃、色々と努力はしているけど

 

結果が出ないそんなあなたにこそ試して欲しい方法があります。

それがこちらでご紹介している方法になります。

↓↓↓

いかがでしたか?

この体操をしていただくことによって

 

日常生活でかかる負担も最小限に抑えることができるので

体に痛みの出るクセがつかなくなるので

 

朝から感じる腰痛とさよならできます。

もしこれでも改善しきらないなどの悩みが続くようであれば

 

一度ご相談だけでも良いのでこちらかがご連絡ください☆

↓↓↓

https://seitaiin-ohka.com/contact/

 

 

 

 

 

 

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