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2023/07/18(火)

自分の骨盤の歪みのチェック&矯正法

カテゴリー:その他の症状

 

骨盤矯正 横浜 整体

骨盤矯正 横浜 整体

こんにちは。

 

院長の佐野です。

 

本日は骨盤矯正のお話をいたします。

骨盤矯正はさまざまな理論や方法があります。

 

私は骨盤の歪みは大きく分けて二つあると考えています。

 

 

まず、一つ目は受け骨盤

骨盤が本来の位置よりも後ろにある状態

 

二つ目は反り骨盤

骨盤が本来の位置よりも前にある状態

 

どちらの状態になっているかで

セルフケアの方法も変わってきます。

 

したがって自分がどちら側なのかを知る必要があります。

その検査方法は非常に簡単です

 

前かがみの動作と後ろに反る動作のどちらで

痛みや動きの制限が出るかが分かればOKです

 

あとはそれぞれに合った対応をすれば良いのです

 

骨を鳴らすような方法ではないので

安心してできます^_−☆

 

それでは早速こちらでご紹介していますので

ご覧ください

↓↓↓

いかがでしたか?

まずは1週間続けてみてください

 

変化を実感できます^_−☆

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↓↓↓

https://seitaiin-ohka.com/contact/

 

 

 

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