2022/01/11(火)
あなたの腰痛はどっち
カテゴリー：腰痛
こんにちは。
院長の佐野です。
本日は自分の弱点を知る、というお話しです。
弱点というのは腰痛を患っている体における弱点のことです
腰痛と一言で言ってもさまざまな原因が考えられます。
筋肉、関節の問題で起こっている腰痛に関しては大きく二つの種類に分けます。
猫背タイプと反り腰タイプです。
この二つのタイプに分けることによって
どの筋肉や関節に問題が起こっているかが大まかにわかってきます。
さらに腰痛の出方にも別々の特徴があります。
細かな判断方法を説明していますのでこちらの動画をご覧ください。
↓↓↓
あなたはどっちのタイプでしたか？
ここではご紹介していない混合タイプの腰痛持ちの人もいます。
でも本質的にはどっちかのタイプに分類できます。
混合タイプについては今後ご紹介したいと思います。
腰痛ブログを見続けていただけると改善のヒントやアイデアを得ることができますのでよろしくお願いいたします^_−☆
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