2019/07/08(月)
ギックリ腰注意報
カテゴリー：ぎっくり腰
こんにちは、院長の佐野です。
本日はギックリ腰のお話をしたいとお思います。
今日はお休みだったのですが、急患さんが入ってご対応いたしました！
しかもお二人とも同じ日にぎっくり腰でお問い合わせがありました。
以前もお伝えしたのですが今の時期は梅雨ということもあり自律神経が乱れがちです。
そうなると日常での疲労が体から抜けなくなってしまいます。
負担を貯める器がいっぱいになって、何かがきっかけでぎっくり腰になります。
ぎっくり腰になると体が痛みで動かせなくなって余計に体が緊張してどんどん痛みが強くなっていきます。
そんな時にまずできることがあります。
そのできることとは
↓↓↓
ごめんなさい（汗）
外なのでご紹介できません・・・。
次回のブログでご紹介いたします！
楽しみにお待ちください☆
↓↓↓
《ブログ》
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