2021/02/23(火)
前にかがむと腰痛が出る原因 その2
カテゴリー：腰痛
こんにちは。
院長の佐野です。
本日は前回に続き前かがみの腰痛のお話です。
原因は腰を支える筋肉の機能が正常に機能していないことで腰痛が出るとお話ししました。
腰を支える筋肉が直接影響している場合と
他の部分が機能不全を起こし腰を支える筋肉に影響する場合もあります。
影響の種類は細かいのでここでは説明を省きます。
本日ご紹介するのは前回ご紹介した筋肉に次ぐ腰痛に関わる筋肉です。
では早速ご紹介いたします。
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いかがでしたか？
前回のと合わせてやっていただくと更に効果を実感しやすくなりますにでやってみて下さい☆
定期的に腰痛改善のヒント宿を発信していますのでお見逃しなく^_−☆
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