2021/09/07(火)
慢性腰痛に対して
カテゴリー：腰痛
こんにちは。
院長の佐野です。
本日は慢性腰痛に対してのお話になります。
慢性腰痛とは3ヶ月以上続いている腰痛のことを指します。
なぜ慢性腰痛になってしまうのか？
結論からお伝えすると腰の骨を支えている筋肉が正しく機能していないからです。
筋肉というのはある程度、緊張感を保っているものです。
したがって高緊張でも低緊張でもしっかり支えることができなくなります。
頑張りすぎてもサボってもダメだということです。
ではどのように正しい緊張感を取り戻すことができるのか？
その方法は意外に簡単です^_−☆
たった三個の体操を続けるだけです。
こちらの動画で説明していますので早速ご覧ください☆
↓↓↓
いかがですか？
結構簡単ですよね？
動画内でもお伝えしていますが順番が重要になりますので
自分がどの順番で行うのが正しいのかをチェックしてから行ってくださいね^_−☆
定期的に腰痛改善のヒントやアイデアを発信していますのでお見逃しなく！
ご質問はこちらから
↓↓↓
4月27日（土）まで
先着６名様限定割引 → 残り1名様
ご予約は今すぐお電話で
【受付時間】9時～22時（不定休）
メールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。
※施術中は電話に出られませんので、留守番電話に自身のお名前と電話番号を入れて下さい。必ず折り返し致します。
※営業時間は9時～22時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。営業時間外にホームページをご覧の方は、ぜひメールフォームからのお問い合わせをお願いいたします。
※メールフォームはお名前・お電話番号・メールアドレスを入力するだけの簡単なものですのでお気軽にご利用していただけます。当院は完全予約制の為、事前にご予約をお願いしています。
