2019/07/06(土)
腰痛の原因は足の裏！？
カテゴリー：腰痛
こんにちは、院長の佐野です。
本日は腰痛の原因についてのお話です。
腰痛の原因については過去のブログでも度々、取り上げています。
本日ご紹介するのは足の裏です！
この足の裏の硬さが原因で腰痛になっている方が非常に多い！
足は一番初めに地面と接しますのでその足の裏に不具合があれば
悪影響が腰に伝わるのは想像できますよね？
もしかしたらあなたの腰痛も足の裏が原因かもしれませんよ？
まずはこちらをご覧ください
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特にかかとに近い部分の硬さがひどくなります。
ひどい人だと足の裏が分厚くなるほど固まっています。
実際にやってみてください！
やり終わった後のふくらはぎの変化を実感できるはずです。
毎日続けることで下半身の状態が必ず変化して腰痛改善につながってきます！！
ファイト！！
毎日、腰痛改善のアイデアを発信していますのでお見逃しなく☆
過去のブログはこちらをご覧ください！！
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《腰痛ブログ》
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