「膝痛」の記事一覧
2026/04/21(火)
カテゴリー：膝痛
こんにちは！
横浜市中区で整体院桜花の院長関節トレーニング認定インストラクターをしている佐野です。
今回は膝と腰痛の関係についてお話しします。
患者さんのお話
元々、脊柱管狭窄症と診断されていた方で
・お尻から足にかけての痛みとしびれ・歩くのがつら
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2026/04/16(木)
カテゴリー：膝痛
こんにちは！
横浜市中区で整体院桜花の院長関節トレーニング認定インストラクターをしている佐野です。
本日は【変形性膝関節症の原因と治し方】についてお話ししていきます。
変形性膝関節症というと
・軟骨がすり減っている・年齢のせい・体重のせい・筋力が弱い
このように言われることが多いと思います。
そのため
・ヒアル
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2025/05/08(木)
カテゴリー：膝痛
こんにちは！
院長の佐野です。
本日は
「レントゲンだけで安心していませんか？」というお話をしていきます。
・膝をひねってしまった
・なんとなく違和感がある
・しゃがんだり階段の上り下
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2025/04/25(金)
カテゴリー：膝痛
こんにちは！
横浜市中区の整体院桜花 院長の佐野です
こちらでは
変形性膝関節症の原因と治し方
についてお話ししていきます
変形性膝関節症の方の多くは
・手術が必要と思っている
・薬や注射への依存に対す
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2025/04/24(木)
カテゴリー：膝痛
こんにちは！
横浜市中区の整体院 桜花
院長の佐野です。
本日は
「 もしかするとあなたの変形性膝関節症や膝の痛みは足首の歪みが原因かも」
についてお話ししていきます。
変形性膝関節症や膝痛の方の多くは…
長時間歩くと膝が痛くなる
足の変形のせいで見た目が気に
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2024/07/23(火)
カテゴリー：膝痛
こんにちは。
院長の佐野です。
久しぶりの投稿になり申し訳ございません。
youtubeを更新していましてこちらが疎かになっていました^^;
本日はサボリ筋体操の重要性を説明したいと思います。
そもそもサボリ筋体操とは何か？
数々の書籍を出版し、予約の取れない理学療法士で有名
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2023/03/03(金)
カテゴリー：膝痛
こんにちは。
院長の佐野です。
本日は膝の前の痛みの解消法のお話です。
膝の前が痛い人の特徴は太ももの筋肉の大腿直筋が硬くなっていることです。
大腿直筋は骨盤から膝のお皿の下までくっついています。
この大腿直筋が痛みを出しています。
なので大腿直筋を柔らかくすれば痛み
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7月20日（月）まで
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※現在、ご予約が取りにくい状況のため事前予約制としております。
したがって当日のご予約は承っておりません。あらかじめ余裕をもってご連絡ください。
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