2026/01/13(火)
慢性腰痛はサボり筋が原因！？
カテゴリー：腰痛
常につらい腰痛に悩んでいるあなた
最近、ストレッチやマッサージが
効かなくなっていませんか？
実はそれ、
サボり筋が原因かもしれません。
実は、日頃から骨盤矯正やマッサージやストレッチの施術を受けていても
日頃から使えていないてサボり筋は全く改善していないなんてことも・・・。
そうすると
気づかない間に全身の関節が少しずつ歪んでしまいます。
だから負担のかかることをした覚えもないのに
急に痛みが強くなったり
慢性的に痛みが出てしまうのです。
気づけば腰以外の場所まで
痛みや不調が出てきます。
しかし、担当の先生に聞いたりネットで調べてみても
「〇〇筋のストレッチしましょう、正しい姿勢を意識してください。
悪い習慣を改善できていないからです。」と・・・。
正直、やってみても良くなるどころか
変化すら感じない💧
つまり慢性腰痛になってしまったら良くすることはできないのが現実・・・。
だったのですが・・・！！
国内外の雑誌やメディアに取り上げられるほど有名な笹川大瑛先生が
開発したメソッドによって
ついにその「解決策」を生み出したんです。
まさに
驚きの変化
何年も苦しんだ症状が改善！？
多くの方から喜びの声をいただいています！
「趣味のゴルフやボーリングを再開できた！」
「手術も覚悟した症状が改善した！」
5分も歩けなかった女性も！
「普通に歩けるようになってよかった！」
多くの腰痛の方が笑顔になっています
この方達が行ったものこそが16個のサボり筋改善させる
関節トレーニングです。
トレーニングと聞くと
・重いものを持つの？
・力いいっぱいやらないといけないの？
・むずかしくないの？
・運動は苦手だから心配
このように思うかもしれません。
しかし
関節トレーニングは
・強い力はいらない
・動画サポートがあるから何回も見直せる
・バーベルなどの機材は必要ない
・膝を曲げたり、手首を曲げるなどの単純動作だけ
なので
高齢者の方でも安心して
実践できます。
もしあなたが
慢性腰痛に悩み
改善のために
いろいろ実践しているが
思うような効果を実感していないようであれば
関節トレーニングを試してみてください。
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