2018/10/10(水)
ストレスからくる腰痛
カテゴリー：腰痛
こんにちは、院長の佐野です。
本日も腰痛でお困りのあなたに腰痛改善のヒントやアイデアをお伝えしていきたいと思います。
今日は誰もが抱えているストレスのお話です！
意外に日々の生活の中で何に対してストレスと感じているのかわからなくなっている人多いです
放っておくと、どんどんストレスが蓄積していって体にダメージを与えていきます！
特にストレスは腰痛を引き起こす原因になることが多いです
少し引いたところから自分を客観視してみる、そうするとだんだん見えてくると思います！
僕もやってます
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重要なのは問題の本質部分に気付けるかです！
原因がわかってはじめて解決方法を導き出せるんですね
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