2022/05/24(火)
肩甲骨はがしコンプリート
カテゴリー：その他の症状
こんにちは。
院長の佐野です。
本日も肩甲骨はがしのお話になります。
今回で肩甲骨の調整は終わりです。
最後ということは今回の体操までしないと肩甲骨の奥深くまで調節ができません。
いくら肩甲骨をグイグイ引っ張って表面的に柔らかくなっても
20分もすれば戻ってしまいます。
なぜ戻ってしまうかというと
一時的に柔らかくなっても
正しく機能しなければダメなのです。
柔らかい状態に一時的になっただけで機能する肩甲骨になっていなければ意味がありません。
そればかりかグイグイ無理矢理に肩甲骨を剥がそうとすると筋肉に傷がつき余計に筋肉が硬くなります。
これは強いマッサージと同じ原理です。
なので肩甲骨は構造的にも機能的にも繋がりの深い部分を調整しないと意味がないのです！
そして今日ご紹介するのは肩甲骨から一番離れている
手首になります！
こちらの動画をご覧ください。
実際にやってもらうと違いを実感してもらえるはずです^_−☆
↓↓↓
いかがでしたか？
力が入っている感覚をつかむのが少し難しいと思うのでが
めげずになってください☆
そうすればあなた史上最高の肩甲骨が手に入るはずです^_−☆
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