2020/01/07(火)
朝起きる時の腰痛の原因
カテゴリー:腰痛
こんにちは、院長の佐野です。
本日は朝起きる時に出る腰痛のお話です。
朝起きる時の腰痛には大きく分けて2パターンあります。
①反り腰タイプ
②猫背タイプ
この2つです。
本日はこの猫背タイプの腰痛のお話になりす
どちらのタイプも筋肉のアンバランスから起こります。
猫背タイプの人はお腹の筋肉が硬くなって背中の筋肉が弱くなっています。
なのでお腹の筋肉を柔らかくしても、そもそも背中側の筋肉が弱っているのですぐに腰痛が出てしまいます。
ではどうすれば良いのか?
気になりますよね!!
簡単な解決方法があります
それはこちら
↓↓↓
これを繰り返していくと弱っている背中の筋肉に刺激がいくのでドンドン正常に働くようになっていきます。
さらに弱っているところに刺激を加えることによって
反対側の硬くなっている筋肉が柔らかくなる反応が起こるので
一石二鳥です!
回数などは動画内でお伝えした通りで問題ないと思います。
継続してみてください。
必ず結果に繋がります。
定期的に腰痛改善のための情報を発信していますのでお見逃しなく。
わからないことがありましたら遠慮せずご連絡ください!
お問い合わせ
↓↓↓
5月4日(土)まで
先着6名様限定割引 → 残り1名様
※施術中は電話に出られませんので、留守番電話に自身のお名前と電話番号を入れて下さい。必ず折り返し致します。
※営業時間は9時~22時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。営業時間外にホームページをご覧の方は、ぜひメールフォームからのお問い合わせをお願いいたします。
※メールフォームはお名前・お電話番号・メールアドレスを入力するだけの簡単なものですのでお気軽にご利用していただけます。当院は完全予約制の為、事前にご予約をお願いしています。