2018/11/04(日)
あなたの腰痛は腰を使いすぎです ここスリスリしてみて!
カテゴリー:腰痛
こんにちは、院長の佐野です。
本日も腰痛でお困りのあなたへ腰痛改善のヒントやアイデアをお伝えしていきたいと思います!
街を歩いていてショーウィンドウに映った自分の姿を見て「ハッ」とした経験ありませんか?
猫背で首が前に出てる、こんな感じですよね?
当然、肩こりもあるが腰痛が一番つらい😢
その腰痛の原因がこんなところだったら驚きですよね?
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ポイントは
・強くやりすぎない
・皮膚を動かす感じでやる
他にも腰痛関連のブログをアップしていますのでご興味のある方はこちらから
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《ブログ》
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