2018/10/31(水)
この腰痛は温めるの？冷やすの？
カテゴリー：腰痛
こんにちは、院長の佐野です。
本日も腰痛でお困りのあなたへ腰痛改善のヒントやアイデアをお伝えしていきたいと思います。
患者さんからよくある質問の中で冷やしたほうが良い腰痛と温めたほうが良い腰痛の見分け方というのがあります。
基本的に身体は冷やさない方が良いというのはお分かりだと思います。
しかし例外の場合もあります。
状態に応じて的確に判断しないと腰痛が悪化してしまします。
間違いのない判断基準を知っていることが腰痛改善には必要です！
こちらで確認してみてね☆
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動画では肘で説明していますが腰にも同様の事が言えますので、腰痛のでも腰に対して実施してください！
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