2018/11/18(日)
腰痛ならこの入浴法です！
カテゴリー：腰痛
こんにちは、院長の佐野です。
本日も腰痛でお困りのあなたへ腰痛改善のヒントやアイデアだったりをお伝えしていきたいと思います。
いやぁ～すっかり寒くなってきましたね！
皆さん風邪などはひいてないですか？
当院の患者さんの中にも体調を崩されている方がチラホラいらっしゃいます。
体調を崩している人には共通点があります！
それは
・手足が冷えている
・生活リズムが不規則
・頑固
・すぐイライラする
ざっくりとこんな感じです！！
こんな人は自律神経が乱れがちになっているのです。
そんなあなたが先ず初めにできるのは入浴時間の改善です。
どういうことかというと、最低20分は入りましょうよ、ということです。
「20分は長い！！」と思ったあなた！！
これならどうですか？
↓↓↓
実際に私もこの方法で毎日ゆっくり入浴しています。
体が芯までしっかり温まると良いことばかりなのでシャワーだけとか入っても5分くらいですぐ出ちゃうなんて人はやってみて下さい！
他の腰痛 ブログはこちらから見れます。
↓↓↓
《腰痛 ブログ》
5月23日（木）まで
先着６名様限定割引 → 残り1名様
ご予約は今すぐお電話で
【受付時間】9時～22時（不定休）
メールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。
※施術中は電話に出られませんので、留守番電話に自身のお名前と電話番号を入れて下さい。必ず折り返し致します。
※営業時間は9時～22時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。営業時間外にホームページをご覧の方は、ぜひメールフォームからのお問い合わせをお願いいたします。
※メールフォームはお名前・お電話番号・メールアドレスを入力するだけの簡単なものですのでお気軽にご利用していただけます。当院は完全予約制の為、事前にご予約をお願いしています。
