2018/11/28(水)
鍼灸師オススメの腰痛に効くツボ！！
カテゴリー：腰痛
こんにちは、院長の佐野です。
本日も腰痛でお困りのあなたへ腰痛改善のヒントやアイデアをお伝へしていきたいと思います。
今日は腰痛に効くツボのお話です。
先週、長距離の移動がありまして、恥ずかしながら腰を痛めてしまいました😓
ちょうど、鍼灸師の先生に会いにいったのでその場で腰痛に効くツボのはないか聞いたところ
簡単にできるツボをつかった腰痛セルフケアを教えてもらいました。
半信半疑のまま教えられた通りに2分間ツボをゴシゴシとやったら・・・。
なんと奇跡が起きたのです☆
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さっきまで少しでも前屈みになると右の腰にズーンと痛みが出ていた腰痛が跡形も無くなっていました。
ツボの場所もやり方もとても簡単ですのでこれは試してみる価値ありです☆
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