2019/02/26(火)
坐骨神経痛のあなたへ わきの下硬くない？
カテゴリー：坐骨神経痛
こんにちは、院長の佐野です。
本日も坐骨神経痛についてお話ししていきたいと思います。
今日はわきの下が原因の坐骨神経痛です。
どんな人がこれに該当するのか？
・腕をよく使う
・猫背
・首や肩に症状がある
・膝が良くない
上記に当てはまる人はもしかすると、わきの下の硬さが原因で坐骨神経痛が出ているかもしれません。
わきの下には胸の筋肉と背中の筋肉が重なっている場所があります。
筋肉が重なっているところは癒着を起こしやすくなります。
なぜわきの下の癒着が坐骨神経痛を引き起こすのか？
こちらの説明をご覧ください。
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日常生活の中でちょくちょくやる事をお勧めします。
場所も時間も取らないのでまずは一週間続けましょう！
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