2019/01/19(土)
朝、起きるときに腰痛で起きれない
カテゴリー：腰痛
こんにちは、院長の佐野です。
本日も腰痛でお悩みのあなたへ腰痛改善のヒントやアイデアをお伝えしていきたいと思います。
腰痛持ちのあなたはこんな悩みありませんか？
・朝、腰痛でベッド、布団からすぐ起き上がれない
・ベッド、布団から起き上がったら体がこわばってしばらく腰が伸びない
・朝起きたときに体のどこかがつる
・いつも決まった方向からしか起き上がれない
なぜこのようなことが起きるのか？
人間は眠っているときは基本的に体の機能を少し休めます。
起きているときと眠ているときでは血流が違うのでどうしても起きた直後はしっかり血液が循環していません。
当然血液が循環していなければ筋肉は硬くなりこわばってきます。
こわばった状態でいきなり動こうとするから上記のような状態になるのです。
しかしこんな簡単な体操を布団の中で、しかも寝ながらやるだけでスッと起きられるようになるのです。
その方法がこちら
↓↓↓
以前にもお話をした体の連鎖がしっかり働いていれば問題なく起き上がることができます。
まずは試してみてください！
何かご不明な点などがございましたら下のお問い合わせフォームよりご連絡ください！
↓↓↓
《お問い合わせ》
5月23日（木）まで
先着６名様限定割引 → 残り1名様
ご予約は今すぐお電話で
【受付時間】9時～22時（不定休）
メールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。
※施術中は電話に出られませんので、留守番電話に自身のお名前と電話番号を入れて下さい。必ず折り返し致します。
※営業時間は9時～22時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。営業時間外にホームページをご覧の方は、ぜひメールフォームからのお問い合わせをお願いいたします。
※メールフォームはお名前・お電話番号・メールアドレスを入力するだけの簡単なものですのでお気軽にご利用していただけます。当院は完全予約制の為、事前にご予約をお願いしています。
