2019/05/06(月)
頭で腰痛改善 おでこ編
カテゴリー：腰痛
こんにちは、院長の佐野です。
本日も頭で腰痛改善シリーズをお伝えしていきます！
今日ご紹介するのは“おでこ”です。
おでこの骨は前頭骨と言います。
この前頭骨が腰痛と関係しているんですねぇ！
特徴として
・右腰に痛みがある
・ストレスが強い
・薬を飲んでいる
・右肩や右首に痛みが出やすい
上記に１つでも当てはまる人はぜひ試してみてください☆
なぜ頭で腰痛と思うかもしれませんが人間の体は複雑につながっています！
これは事実なんです！！
細かい話は専門的すぎるので省きますが、１つだけ言うと内臓と関係しています！
その臓器は肝臓です。
肝臓が硬くなって位置がずれると筋膜を介して神経や筋肉にストレスがかかります。
それが腰痛を起こすのです。
特に右側に出るのは肝臓は右側に位置しているからです。
それでは実際にやり方をご覧ください☆
↓↓↓
ポイントは
・強くやりすぎないこと
・上から下にこすること
・肝臓を抑えながらやること
以上を守ってやってくださいね(^_−)−☆
毎日、腰痛改善のヒントや豆知識を発信しています。
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