2019/07/13(土)
皮膚が腰痛と関係する！？
カテゴリー：腰痛
こんにちは、院長の佐野です。
本日は皮膚の硬さが腰痛と関係しているというお話をしたいと思います。
実際に改善方法もお伝えいたします！
人間の体はミルフィーユ状に皮膚、脂肪、筋肉といったように重なっています。
この階層間で癒着を起こすと腰痛を引き起こすのです。
なので筋肉に対してだけのストレッチをしても皮膚の柔軟性や滑走性が正常じゃないと腰痛は改善しません。
なので皮膚の状態を正常化する方法をお伝えします！！
こちらがその方法になります！
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引っ張りすぎると痛いので痛くない程度に引っ張てください☆
毎日、腰痛改善のための情報を発信していますのでお見逃しなく(^_−)−☆
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