2021/06/15(火)
歩くと股関節の付け根が痛い
カテゴリー：未分類
こんにちは。
院長の佐野です。
本日は歩行時の股関節痛のお話です。
股関節痛と腰痛は非常に関係が深いので腰痛の方も最後まで読んでくださいね^_−☆
歩行時の股関節周辺の痛みには様々な原因があります。
もし以下の状態ならばあなたの股関節痛は改善できます。
・反り腰
・内股
・扁平足
・股関節が開きにくい
いかがですか？
全て当てはまらなくてもどれか一つでもあればお役に立てると思います。
なぜ痛くなるのか？
その答えは大腿筋膜張筋という筋肉の過緊張です！
ではなぜその筋肉が過緊張を起こすのか？
そしてその過緊張を取り除いて歩行時の痛みを改善するにはどうすれば良いのか？
その方法はこちらの動画で説明しています。
↓↓↓
いかがでしたか？
実際になってみるとその場で変化を実感できると思います。
もし変化が出ないのであればもう一度やり方を見直してみてください。
それでも変化がないようなら一度ご連絡ください☆
しっかりご対応いたします。
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