2019/01/11(金)
腰痛なら足の小指をチェック！
カテゴリー：腰痛
こんにちは、院長の佐野です。
本日も腰痛でお困りのあなたへ腰痛改善のヒントやアイデアをお伝えしていきたいと思います。
みなさんは自分の足の指ってしっかり見たことありますか？
五本ある指の中で特に確認してほしい指が小指です！
さらに小指の爪です。
なぜ小指の爪なのか？
こちらの動画をご覧ください。
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必ず出かけるときには靴を履いて歩きますよね？
しかしカカトの外側が磨り減った靴を履き続けると、毎日体に負担をかけている状態と同じですよね！
なのでまずは靴を確認して磨り減ってたら早急に新しいのに変えてください☆
毎日腰痛に関するブログを書いてい過去の記事もご確認ください！
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《腰痛ブログ》
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