2019/03/28(木)
腰痛も辛いけど足のだるさも辛い
カテゴリー：腰痛
こんにちは、院長の佐野です。
今日は腰痛も辛いけど、足もだるい、そんなあなたへオススメのケア方法をお伝えします。
他にもこんな症状出ていないですか？
・むくんでいる
・じっと立っていると引っ張られている感じがする
・常に足がパンパンに張っている感じがする
・足がよくツル
上記のような症状も併発しているのであれば今日のセルフケアは効果を発揮します。
なぜそのような症状が出るのか？
放っておくとどんなリスクがあるのか？
気になりますよね？
こちらをご覧ください！
↓↓↓
腰痛とも関係があったんですね！
この前脛骨筋をやることによって腰痛改善にもなるので一石二鳥です。
日頃からやることによってダルさやむくみも出なくなってきますのでオススメです☆
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