080-4616-2321

ブログ一覧

2019/01/08(火)

腰痛持ちのデスクワーカーの共通点

カテゴリー:腰痛

こんにちは、院長の佐野です。   本日も腰痛改善のヒントやアイデアをお伝えしていきたいと思います。   仕事をしているとすぐに腰痛が出てくる。 こんな悩みありませんか?   デスクワークはどうしても前かがみの姿勢になった状態で手を使って作業をするので体の前にある筋肉に縮んだ癖がついてしまいます。  
続きはこちら»

 

2019/01/07(月)

腰痛に効くツボ

カテゴリー:腰痛

こんにちは、院長の佐野です。   本日も腰痛でお困りのあなたへ腰痛改善のヒントやアイデアをお伝えしていきたいと思います。   今日紹介する腰痛に効くツボは即効性があり効果も高いツボです!! このツボは肺に関係のあるツボで、咳や肩の痛みに用いられることが多いのですが実は腰痛にも効きます!   腰痛に効果のあることは意外に
続きはこちら»

 

2019/01/06(日)

腰痛で体が思うように動かせない時の対処法

カテゴリー:腰痛

こんにちは、院長の佐野です。   本日も腰痛でお困りのあなたへ腰痛改善のヒントやアイデアをお伝えしていきたいと思います。   ひどい腰痛の時にみなさんはどのような対応をしていますか?   ・安静にする ・患部に湿布を貼る ・冷やす   この三つが王道パターンですよね? 実は二つとも間違
続きはこちら»

 

2019/01/05(土)

太ももの裏をしっかりストレッチする方法

カテゴリー:腰痛

こんにちは、院長の佐野です。   本日も腰痛でお困りのあなたへ腰痛改善のヒントやアイデアをお伝えしていきたいと思います。   腰痛の人に体で足の硬さを取るのは必須です。 中でも太ももの裏の筋肉、ハムストリングスを柔らかくするのが重要です!   実際に太ももの裏をストレッチしたことのある方は多いと思います。 しかし
続きはこちら»

 

2019/01/04(金)

カカトと腰痛

カテゴリー:腰痛

こんにちは、院長の佐野です。   本日も腰痛でお悩みのあなたへ腰痛改善のヒントやアイデアをお伝えしていきたいと思います。   今日も最近、度々登場する足のお話です。足はたくさんのパーツからできています。 みなさんは自分のカカトがどうなっているか意識しことがありますか?   カカトも実は微小に動くのです! カカトの
続きはこちら»

 

2019/01/03(木)

腰痛のあなたへ 足の指ちゃんと使えてますか?

カテゴリー:腰痛

こんにちは、院長の佐野です。   本日も腰痛でお困りのあなたへ腰痛改善のヒントやアイデアをお伝えしていきたいと思います。   以前もお伝えした足、今日も足のお話をしたいと思います。 腰痛でお悩みのあなたは指でしっかりグー出来ますか?   しっかり指が握れないと、バランスがしっかり取れていない可能性が高いです。 足
続きはこちら»

 

 

 

2月6日(金)まで
先着6名様限定割引 → 残り1名様

※現在、ご予約が取りにくい状況のため事前予約制としております。
したがって当日のご予約は承っておりません。あらかじめ余裕をもってご連絡ください。

ご予約は今すぐお電話で

080-4616-2321

【受付時間】9時~22時(不定休)

 

メールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。

 

※施術中は電話に出られませんので、留守番電話に自身のお名前と電話番号を入れて下さい。必ず折り返し致します。

※現在、ご予約が取りにくい状況のため事前予約制としております。したがって当日のご予約は承っておりません。あらかじめ余裕をもってご連絡ください。

※営業時間は9時~22時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。営業時間外にホームページをご覧の方は、ぜひメールフォームからのお問い合わせをお願いいたします。
※メールフォームはお名前・お電話番号・メールアドレスを入力するだけの簡単なものですのでお気軽にご利用していただけます。当院は完全予約制の為、事前にご予約をお願いしています。