2024/04/13(土)
カテゴリー：坐骨神経痛
こんにちは。
院長の佐野です。
本日は坐骨神経痛に対してのお話です。
坐骨神経痛に対してマッサージやストレッチは注意が必要です。
なぜかというと坐骨神経痛は坐骨神経が伸ばされて起こります。
引っ張られて興奮している状態なのです。
その興奮している神経に対して
&
続きはこちら»
2024/04/05(金)
カテゴリー：その他の症状
こんにちは。
院長の佐野です。
本日は巻き肩を改善する体操をご紹介いたします。
ネットで「巻き肩改善」と検索すると
胸のストレッチや腕のストレッチ、脇のストレッチなどが上がってきます。
実際にそれらのストレッチをすると
肩を後ろに引きやすくなると思います。
しか
続きはこちら»
2024/03/29(金)
カテゴリー：腰痛
こんにちは。
院長の佐野です。
本日は慢性腰痛の方にオススメな体操です。
まず慢性腰痛の人の体に起こっている不具合として多いのが
股関節の異常です。
股関節を支えている筋肉のバランスが崩れることにより
股関節が正常な働きができなくなってしまいます。
続きはこちら»
2024/03/22(金)
カテゴリー：坐骨神経痛
こんにちは。
院長の佐野です。
本日はストレッチで改善しない坐骨神経痛を改善する方法をご紹介いたします。
まず坐骨神経痛を簡単に説明します。
お尻から太ももの裏を通っている太い神経になります。
この神経が痛みを感じている状態を坐骨神経痛と言います。
一般的には太もも裏
続きはこちら»
2024/01/10(水)
カテゴリー：腰痛
こんにちは。
院長の佐野です。
本日は長時間座っていても腰が痛くならない体の作り方をご紹介します。
座っていると腰が痛くなる原因は体幹を正常に支えられていない事です。
どういうことかというと
骨盤が後ろに倒れた状態、つまり後傾の状態になっているということです
骨盤が後
続きはこちら»
2023/12/26(火)
カテゴリー：その他の症状
こんにちは。
院長の佐野です。
本日はお尻の硬さをスッキリ取る方法をご紹介します。
一般的にはストレッチやマッサージだと思うのですが
それだとすぐ硬さが戻ってしまいます。
なぜかというと硬くなる原因をそのままにしているからです。
硬くなる原因とは働いていない筋肉のサボ
続きはこちら»
2月6日（金）まで
先着６名様限定割引 → 残り1名様
※現在、ご予約が取りにくい状況のため事前予約制としております。
したがって当日のご予約は承っておりません。あらかじめ余裕をもってご連絡ください。
ご予約は今すぐお電話で
【受付時間】9時～22時（不定休）
メールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。
※施術中は電話に出られませんので、留守番電話に自身のお名前と電話番号を入れて下さい。必ず折り返し致します。
※現在、ご予約が取りにくい状況のため事前予約制としております。したがって当日のご予約は承っておりません。あらかじめ余裕をもってご連絡ください。
※営業時間は9時～22時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。営業時間外にホームページをご覧の方は、ぜひメールフォームからのお問い合わせをお願いいたします。
※メールフォームはお名前・お電話番号・メールアドレスを入力するだけの簡単なものですのでお気軽にご利用していただけます。当院は完全予約制の為、事前にご予約をお願いしています。
