2021/10/19(火)
カテゴリー：腰痛
こんにちは。
院長の佐野です。
本日は歩いているとだんだん痛くなるお尻＆腰痛というお話になります。
このような症状が出る人の代表的な体の特徴は
・ガニ股
・靴の外側が擦り減りやすい
・骨盤がしっかり立っていない
・膝の内側が痛くなることもある
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2021/10/12(火)
カテゴリー：腰痛
こんにちは。
院長の佐野です。
本日は腰全体の痛みについてお話ししていきます。
あなたは以下のような状態になっていませんか？
・長時間座っていられない
・前屈が辛い
・お尻がガチガチに凝っている
・腰が辛くなってくると背中全体まで辛くなってくる
もし一つで
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2021/10/05(火)
カテゴリー：反り腰
こんにちは。
院長の佐野です。
本日は上半身から骨盤を調整する方法になります。
この方法は腰を後ろに反る、横に倒すなどの際に痛みが出る場合に特に有効です。
前回と同じ仙腸関節の動きを別の方法で調節します。
上半身をしっかり機能させることによって仙腸関節を正しく機能させていきます。
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2021/09/28(火)
カテゴリー：反り腰
こんにちは。
院長の佐野です。
本日は腰を反るや横に倒すと痛みがでる原因と改善方法のお話です。
今回も仙腸関節が原因になります。
腰を動かすときに仙腸関節という骨盤の関節が機能します。
しかし何らかの不具合のせいでこの仙腸関節が機能不全を起こすと痛みが出ます。
今回は
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2021/09/21(火)
カテゴリー：腰痛
こんにちは。
院長の佐野です。
本日は前回に引き続きズキっとする腰痛のお話になります。
なぜズキっとする腰痛が起きるのかについては前回お伝えしていますので割愛いたします。
上半身の不具合が仙腸関節の機能に悪い影響を与えるって知っていましたか？
仙腸関節は骨盤の関節だから上半身は関係ないでしょ？
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2021/09/14(火)
カテゴリー：腰痛
こんにちは。
院長の佐野です。
本日はズキッとする腰痛の原因のお話になります。
ズキッとする腰痛の特徴は動き出しに出ることが多いです。
特に前に屈む動作や体を捻る動作の時に出るズキッとした痛みの原因改善方法のご説明です。
この動作で痛みが出る場合は体を後ろから支えている筋肉が仕事をしていないせ
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5月17日（日）まで
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