2019/06/18(火)
カテゴリー：坐骨神経痛
こんにちは、院長の佐野です。
本日は坐骨神経痛の原因改善パート②です。
前回はももの外側の癒着を改善する方法をお伝えしました。
本日はももの内側の癒着の改善方法をお伝えいたします！
細かい説明は動画でしていますのでご覧ください☆
↓↓↓
内側の外側も筋膜でつながっていますので
両方やってみて
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2019/06/17(月)
カテゴリー：坐骨神経痛
こんにちは、院長の佐野です。
本日は坐骨神経痛の原因部位のお話をしていきたいと思います！
まず坐骨神経はどこを走行しているのか？
こちらをご覧ください！↓
↓↓↓
青く光っているのが坐骨神経になります。
よくお尻の筋肉に圧迫されて坐骨神経痛が出ているなんて言われていますよね！
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2019/06/16(日)
カテゴリー：その他の症状
こんにちは、院長の佐野です。
本日は、私が非常に影響を受けた本のご紹介をしたいと思います！
なぜこの本の紹介をするのかというと、
人間が心身ともに健康で幸せに生活するためのことが書かれているからです。
整体院桜花の腰痛ブログをみてくれているということは体の不調を抱えて
日々を過ごしているのだと
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2019/06/15(土)
カテゴリー：腰痛
こんにちは、院長の佐野です。
本日は足のねじれが腰痛の原因というお話です。
ここでいう足とは股関節から足首までです。
股関節、ひざ関節、足首の関節のどれか１つでもねじれていると
腰に負担がかかってきます。
初めは小さい歪みでも時間の経過とともに大きな歪みになっていきます。
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2019/06/14(金)
カテゴリー：腰痛
こんにちは、院長の佐野です。
本日は腰痛改善には欠かすことのできない場所のお話をいたします。
その場所とはどこか？？
その場所は足の甲です！！
なぜ足の甲が腰痛改善には欠かせないのかというと
足の甲には中足骨という骨があります。
チキチキボーンみたいな骨です（笑）
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2019/06/13(木)
カテゴリー：その他の症状
こんにちは、院長の佐野。
本日は股関節の柔軟性の出し方をご紹介いたします！
腰痛になる原因の１つが股関節の柔軟性の低下です！
股関節はもともと動きを必要とする関節です。
腰の関節は安定感を必要とする関節です。
この２つの関節の機能が入れ替わってしまうと腰に負担がかかってしまい
腰痛を起こ
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2月6日（金）まで
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