2019/05/30(木)
カテゴリー：その他の症状
こんにちは、院長の佐野です。
本日はシビレの意外な原因についてのお話です。
シビレと聞いてまず思いつくのはお尻から足にかけてのシビレだと思います！
しかしなぜそのシビレが起こっているかは意外に知られていません。
一般的に言われているのがお尻の奥にある梨状筋という筋肉が神経を圧迫してシビレがでる。とい
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2019/05/29(水)
カテゴリー：腰痛
こんにちは、院長の佐野です。
本日は自宅で簡単に股関節を柔らかくする方法をお伝えいたします！
股関節のセルフケアは以前にもご紹介したと思いますが
本日ご紹介するのは股関節の前側の部分になります！
ここには恥骨筋という筋肉があります。
↓↓↓
この丸で囲っている部分です。
左
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2019/05/28(火)
カテゴリー：その他の症状
こんにちは、院長の佐野です。
本日は私も実際に使っているグッズをご紹介いたします！
そのグッズとはこれ“レンジでゆたぽん”です！！
これはどんな意味があってどんなものなのかこちらをご覧ください☆
↓↓↓
これ本当にオススメです！
今の時期から夏にかけては体の中が冷える人が非常に多いので
そん
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2019/05/27(月)
カテゴリー：腰痛
こんにちは、院長の佐野です。
本日は腰痛には必ず関わってくる筋肉のお話です。
以前も同じような話をしたと思います。
その時にご紹介した筋内はお腹の奥にある“大腰筋”と言う筋肉でした。
本日ご紹介するのは腰骨から骨盤までつながっている“腰方形筋”と言う筋肉です。
この筋肉は両サイドにあります。
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カテゴリー：腰痛
こんにちは、院長の佐野です。
本日は荷物、リュックなどを背負っていて出かけた後に腰が痛くなることについてのお話です！
リュックや荷物を持っていると腕や肩だけではなく全身の筋肉を使っています。
特に背中にある“広背筋”という筋肉が負担を受けます。
この筋肉の不具合を放置していると腰痛になります。
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2019/05/25(土)
カテゴリー：その他の症状
こんにちは、院長の佐野です。
本日は腰痛の方に多い症状で歩いているとだんだん足の付け根が痛くなる原因についてお話をいたします！
この訴えをおっしゃる方は非常に多いです。
以前もお話をしましたが腰痛には股関節、すなわち足の付け根は非常に関わりが深いです。
腰痛を患っているということは必ず股関節周囲もダ
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2月6日（金）まで
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