080-4616-2321

ブログ一覧

2022/07/05(火)

坐骨神経痛に有効なストレッチ

カテゴリー:坐骨神経痛

こんにちは。   院長の佐野です。   本日は坐骨神経痛に有効なストレッチのご紹介です。   今回ご紹介するストレッチをやると坐骨神経に無理にかかっている牽引が取れますので非常に楽になります。 ただし根本的に坐骨神経痛を改善させるためにはストレッチ、マッサージだけではダメです。   坐骨神
続きはこちら»

 

2022/07/04(月)

坐骨神経痛撃退法

カテゴリー:坐骨神経痛

こんにちは。   院長の佐野です。   本日は坐骨神経痛を改善する体操3つのご紹介です。 まず坐骨神経痛について簡単に説明します、   坐骨神経痛は坐骨神経が圧迫、牽引されることによって起こります。 圧迫、牽引の原因は様々ですが   そうなる人の多くに共通点があります。 それは
続きはこちら»

 

2022/06/28(火)

朝起きた時の腰痛改善ナイトルーティン

カテゴリー:腰痛

こんにちは。   院長の佐野です。   本日は朝起きた一発目から腰が痛いあなたに向けた内容になります。 朝起きた瞬間から腰痛感じるなんてもう限界(涙)   みたいな声をよく聞きます。 実際にネットで調べてみるといろいろなやり方があります。   それらをやった人の感想を見てみると
続きはこちら»

 

2022/06/25(土)

簡単にできる、“時短”腰痛体操

カテゴリー:腰痛

こんにちは。   院長の佐野です。   本日は場所も時間も気にしなくてできる簡単、腰痛改善体操になります。 こんなタイプの症状の人にオススメです。   ・座っていると痛い ・前屈が辛い、硬い ・お尻がカチカチ ・姿勢が悪い   あとは体のメンテナンスは必要だと思っているが
続きはこちら»

 

2022/06/21(火)

たった10回+10秒で反り腰解消

カテゴリー:反り腰

こんにちは。   院長の佐野です。   本日は反り腰改善のお話しです。 このブログでは【反り腰】については結構ご紹介しています。       刺激したい筋肉は同じなのですが人によってお体の状態が違います。 それだけ反り腰の改善方法は人によって様々なのです。  
続きはこちら»

 

2022/06/14(火)

ヘルニアの痛みに対しての対応法

カテゴリー:椎間板ヘルニア

こんにちは。   院長の佐野です。   本日は腰の椎間板ヘルニアについてのお話です。   ヘルニアと聞くと病院でなければ対応できないとお想いになるかもしれません。 しかし実際はそんなことはありません。   病院で腰部椎間板ヘルニアと診断を受けても 実際に今出ている症状の原因が全てヘル
続きはこちら»

 

 

 

8月20日(土)まで
先着6名様限定割引 → 残り1名様

ご予約は今すぐお電話で

080-4616-2321

【受付時間】9時~22時(不定休)

 

メールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。

 

※施術中は電話に出られませんので、留守番電話に自身のお名前と電話番号を入れて下さい。必ず折り返し致します。

※営業時間は9時~22時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。営業時間外にホームページをご覧の方は、ぜひメールフォームからのお問い合わせをお願いいたします。
※メールフォームはお名前・お電話番号・メールアドレスを入力するだけの簡単なものですのでお気軽にご利用していただけます。当院は完全予約制の為、事前にご予約をお願いしています。