2019/05/17(金)
カテゴリー：その他の症状
こんにちは、院長の佐野です。
本日は自分の体の歪みを調べる方法と改善方法をお伝えいたします！
歪みは色々な原因で起こります。
本日は体の側面の歪みのお話です！
体の側面に歪みが起きると歩いているときのブレを補正できないので同じところに反復して負担がかかります。
この歪みを放置していると大変危険
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2019/05/16(木)
カテゴリー：腰痛
こんにちは、院長の佐野です。
本日は上むきに寝ていると腰が痛くなる人の原因についてお話しいたします！
よく言われるのが反り腰だとベッドと腰の間に隙間ができるので痛くなるというものです。
確かにその通りです！！
しかし反り腰ではない人でも上むいでなていると腰が痛くなる人がいます。
どういうこと？
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2019/05/15(水)
カテゴリー：腰痛
こんにちは、院長の佐野です。
本日は腰痛の方でよくあるパターンをご紹介いたします！
腰痛の方に多いのは歩いていいる腰が痛くなる。
なぜ痛くなるのか？
色々原因はあるのですが足に原因がある人が非常に多いです。
その部分とはスネの外側の筋肉になります。
ここでどのような日
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2019/05/14(火)
カテゴリー：腰痛
こんにちは、院長の佐野です。
本日は腰痛の方のために無理なく続けられる体操をお伝えいたします！
腰痛のを引き起こす原因は体の動きの連動性がなくなっているからです。
体の各パーツがしっかりと仕事をこなしていれば腰に負担がかからず腰痛になる事はありません。
しかし現代人はデスクワークがメインになり体を大
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2019/05/13(月)
カテゴリー：腰痛
こんにちは、院長の佐野です。
本日は足の裏のケア方法をお伝えいたします。
なぜ足の裏なのか？
それは昨日、私自身が一日中歩き回ったからです。
流石に疲れたぁ(T ^ T)
そして足の裏に負担がたまると体の一番深いところにある筋肉群に負担がかかってくるからです！
足の裏のセルフケア方法はよ
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2019/05/12(日)
カテゴリー：腰痛
こんにちは、院長の佐野です。
今日は靴の履き方と腰痛の関係についてお話いたします！
突然ですが自分の靴をしっかり確認した事ありますか？
よく言われるかかとがすり減っているなどは確認した事はあるとは思います。
しかし自分の足と今履いている靴が本当にサイズ的にあっているかを確認した事はありますか？
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2月6日（金）まで
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