2021/10/26(火)
カテゴリー：腰痛
こんにちは。
院長の佐野です。
本日は前回の内容の続きです。
前回の内容は歩行時の腰とお尻の痛みの改善方法ですが
・効果は実感できるが改善しきらない
・その場では楽になるけどまた症状がぶり返す
上記のような状態になっている方もいると思います。
そのような場合でも
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2021/10/19(火)
カテゴリー：腰痛
こんにちは。
院長の佐野です。
本日は歩いているとだんだん痛くなるお尻＆腰痛というお話になります。
このような症状が出る人の代表的な体の特徴は
・ガニ股
・靴の外側が擦り減りやすい
・骨盤がしっかり立っていない
・膝の内側が痛くなることもある
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2021/10/12(火)
カテゴリー：腰痛
こんにちは。
院長の佐野です。
本日は腰全体の痛みについてお話ししていきます。
あなたは以下のような状態になっていませんか？
・長時間座っていられない
・前屈が辛い
・お尻がガチガチに凝っている
・腰が辛くなってくると背中全体まで辛くなってくる
もし一つで
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2021/10/05(火)
カテゴリー：反り腰
こんにちは。
院長の佐野です。
本日は上半身から骨盤を調整する方法になります。
この方法は腰を後ろに反る、横に倒すなどの際に痛みが出る場合に特に有効です。
前回と同じ仙腸関節の動きを別の方法で調節します。
上半身をしっかり機能させることによって仙腸関節を正しく機能させていきます。
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2021/09/28(火)
カテゴリー：反り腰
こんにちは。
院長の佐野です。
本日は腰を反るや横に倒すと痛みがでる原因と改善方法のお話です。
今回も仙腸関節が原因になります。
腰を動かすときに仙腸関節という骨盤の関節が機能します。
しかし何らかの不具合のせいでこの仙腸関節が機能不全を起こすと痛みが出ます。
今回は
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2021/09/21(火)
カテゴリー：腰痛
こんにちは。
院長の佐野です。
本日は前回に引き続きズキっとする腰痛のお話になります。
なぜズキっとする腰痛が起きるのかについては前回お伝えしていますので割愛いたします。
上半身の不具合が仙腸関節の機能に悪い影響を与えるって知っていましたか？
仙腸関節は骨盤の関節だから上半身は関係ないでしょ？
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