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ブログ一覧

2019/06/27(木)

腰痛の人に多い姿勢改善法!

カテゴリー:腰痛

こんにちは院長の佐野です。   本日は腰痛の人に多い姿勢のお話です!   腰痛になる原因は様々です。 しかしそんな腰痛の人に共通することがあります。   それは姿勢の崩れです! どんな姿勢か?   その姿勢はスウェイバックという姿勢です! 骨盤が下に下がって首が前に出てる姿勢の
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2019/06/25(火)

デスクワーカー必見!

カテゴリー:腰痛

こんにちは、院長の佐野です。   本日はデスクワークをしている腰痛持ちのあなたへ オススメのセルフケアになります。   デスクワークだと長時間座っているのでお尻やお腹の中が硬くなって 腰痛を引き起こすことがあります!   しかし腰周辺が原因ではなく 上半身が原因で腰痛になりやすい状態になっている人も
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2019/06/22(土)

首の一番上(第一頸椎)の矯正で体の機能改善

カテゴリー:その他の症状

こんにちは、院長の佐野です。   本日は当院が行なっている首の矯正についてお話いたします。   当院では脳から一番初めに神経が通過す骨 第一頸椎を調整して神経伝達を正常化するという矯正をします。   この部分に歪みが生じるとそこから下の部分の全てに悪影響が出ます。 なのでこの第一頸椎を正常な状態にするとい
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腰痛のあなたへ その腰痛もしかすると横隔膜が原因かもよ?

カテゴリー:腰痛

こんにちは、院長の佐野です。   本日は前回に引き続きインナーマッスルの問題解決のためのお話をいたします!   やっぱりインナーマッスルが原因で腰痛になっている方が多いのでこのお話をします。 そのインナーマッスルは横隔膜です!   肋骨の内側にドーム状になっている筋肉で呼吸に関係している筋肉になります。
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体が硬いあなたへ

カテゴリー:体操

こんにちは、院長の佐野です。   本日は体が硬い原因についてのお話です!   体が硬い人には特徴があります! それは、体を安定させるのに働く筋肉が機能していないことです。 その機能障害を起こしている筋肉とは体の深いところについているインナーマッスルです。   インナーマッスルは体を安定させるのに働きます。
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2019/06/19(水)

坐骨神経痛改善には膝の裏の癒着を取れ!

カテゴリー:坐骨神経痛

こんにちは、院長の佐野です!   本日も坐骨神経痛についてお話ししていきたいと思います!   前回、前々回お伝えした、ももの裏が坐骨神経痛の原因になる、“その原因”についてお話しいたします。 ももの裏が硬くなるのには原因があります。   その原因はふくらはぎにあります! ふくらはぎが何らかの影響を受けて硬
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