2019/02/03(日)
カテゴリー:腰痛
こんにちは、院長の佐野です。
今日は今の時期に多い腰痛の原因についてのお話です!
腰痛になりやすい時期なんてあるの?
そう思ったあなた!!
『YES!!』あるんです!
寒さが原因で体に力が入って、ある部分の緊張感が一気に高まりそれが引き金になって腰痛になるんです!
こんな感じ↑↑↑で体を冷えから
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2019/02/02(土)
カテゴリー:腰痛
こんにちは、院長の佐野です。
本日は頻繁に痛くなる腰痛、例えば↓
・ちょっとした角度の変化で痛くなる
・座った状態から立ち上がる時にズキッとした痛みが出る
・前かがみになると痛い
・肩こりや首痛もある
このような状態に1つでも当てはまったあなたの腰痛はもしかすると”ここ”が原因かもしれません!
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2019/02/01(金)
カテゴリー:腰痛
こんにちは、院長の佐野です。
今日は歩行時のバランスと腰痛についてのお話です。
あなたは自分の歩き方を確認したことありますか?
おそらくほとんどの方が意識すらしたことないと思います。
・いつも同じところが痛い
・立っていると腰痛が出てくる
・歩いていると腰痛が出てくる
・座ると楽になる
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2019/01/31(木)
カテゴリー:脊柱管狭窄症
こんにちは、院長の佐野です。
本日も脊柱管狭窄症でお困りのあなたへ脊柱管狭窄症の改善やヒントをお伝えしていきたいと思います。
脊柱管狭窄症の人の共通点・・・。
それは足の指がうまく使えてないということです。
足の指がしっかり仕事をしないことによって重心軸が正常な位置からズレている状態になります。
その
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2019/01/30(水)
カテゴリー:脊柱管狭窄症
こんにちは、院長の佐野です。
今日は脊柱管狭窄症についてお話ししていきたいと思います!
皆さんは脊柱管狭窄症と聞くとこんな風に思っていませんか?
・痛み、しびれは改善できない。
・体を使いすぎてはいけない。
・運動はダメだ。
・手術しか改善の方法がない。
この全て間違い
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2019/01/29(火)
カテゴリー:腰痛
こんにちは、院長の佐野です。
本日も腰痛でお悩みのあなたへ腰痛改善のヒントやアイデアをお伝えしていきたいと思います。
もともと腰痛持ちの患者さんの症例紹介です。
この方はもともと腰から太ももにかけてしびれと痛みをお持ちの方でした。
最近は腰痛や太ももの症状はなく生活ができていました。
しかし年明けから
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5月11日(土)まで
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