2021/07/20(火)
カテゴリー：腰痛
こんにちは。
院長の佐野です。
本日は腰痛の方に多い不良姿勢のお話です。
腰痛になるには色々な原因があります。
したがって見ただけで100% 原因を特定することはできません。
しかし姿勢を分析することによってある程度、原因を特定できます。
いくつかある不良姿勢の中でも
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2021/07/13(火)
カテゴリー：腰痛
こんにちは。
院長の佐野です。
本日は腰痛やお尻の痛みでしゃがみ作業が辛いの原因と改善法のお話です。
まずしゃがむ動作をすると人間の体はどうなるのか？
骨盤が後傾し背骨は丸くなり股関節や膝や足首が曲がります。
とてもシンプルです。
しかしこのシンプルな動作ができなくな
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2021/07/06(火)
カテゴリー：腰痛
こんにちは。
院長の佐野です。
本日は腰を反る、横に倒す動作を簡単に解消する方法です。
まずなぜその動作で腰痛が出るのか？
簡単に言うと腰を支える筋肉と膝を支える筋肉がしっかり機能していないせいで
腰に負担がかかり痛みにつながるのです。
本日はさらに細かく痛みを分析す
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2021/06/29(火)
カテゴリー：腰痛
こんにちは。
院長の佐野です。
本日も前回に引き続き座っているとすぐ腰が痛くなる原因＆解消法のお話です。
なぜ座っているとすぐ腰痛が出てくるのか？
そのことについては前回説明してあるので今回は省きます。
もし前回の腰痛ブログを見ていない場合は前回から見てくださいね^_−☆
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2021/06/22(火)
カテゴリー：腰痛
こんにちは。
院長の佐野です。
本日は座っているとすぐ腰が痛くなる原因とその解消法のお話です。
まず原因は座っている姿勢を維持するのに必要な筋肉がバランスよく働いていないからです。
もっとわかりやすくいうとサボっている筋肉があるのでその代わりに頑張る筋肉が発生します。
その
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2021/06/15(火)
カテゴリー：未分類
こんにちは。
院長の佐野です。
本日は歩行時の股関節痛のお話です。
股関節痛と腰痛は非常に関係が深いので腰痛の方も最後まで読んでくださいね^_−☆
歩行時の股関節周辺の痛みには様々な原因があります。
もし以下の状態ならばあなたの股関節痛は改善できます。
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2月6日（金）まで
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したがって当日のご予約は承っておりません。あらかじめ余裕をもってご連絡ください。
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